Сообщения

Сообщения за декабрь, 2006

Как улучшить зрение: что мы можем сделать для улучшения зрения

Глаза не только зеркало души, но еще и окно в мир, которым мы благодаря им видим. Иными словами, если зрение плохое, то окружающий мир может показаться не таким уж привлекательным, каким он есть на самом деле. Чем серьезнее проблемы со зрением, тем больше ограничений придется вводить в свою жизнь. Поэтому так важно беречь зрение с детства. Особенно, если есть наследственная предрасположенность. Так, если один из родителей имеет проблемы со зрением, то у детей с вероятностью 50% может быть плохое зрение, пишет beauty- Что ухудшает зрение? Влияет на зрение не только наследственность, но и беременность и роды, а также некоторые заболевания – сахарный диабет, ревматоидный артрит, проблемы с шейным отделом позвоночника и некоторые заболевания щитовидной железы, и, конечно же, травмы глаз. Это далеко не исчерпывающий перечень причин, по которым зрение может ухудшиться. Мы сами, ежедневно делаем массу вредных для зрения вещей – не правильно питаемся, много сидим перед компьютером и телевизоро

Куркумин эффективен при лечении артрита, депрессии и не только

Куркуму называют также «индийским шафраном», хотя шафраном она на самом деле не является, а относится к семейству имбирных. Произрастает преимущественно в Южной Азии. Вам может встретиться также ее английское название «турмерик» (Turmeric). В ходе ряда исследований была выявлена та польза, которую несет куркума организму человека и его головному мозгу. Она замедляет старение и помогает смягчить течение ряда заболеваний. Вернее, не столько она сама, сколько содержащееся в ней вещество куркумин. На страницах ресурса Authority Nutrition Крисом Гуннарсом были собраны десять полезных качеств куркумы, которые подтвердились в ходе исследований. Биоактивные соединения с сильными лекарственными свойствами Куркума является специей, которая придает карри и плову желтоватый оттенок. На протяжении тысячелетий она используется в Индии не только в качестве приправы, но и как лекарственное растение. Лекарственные свойства куркумы подтверждает и современная наука. В куркуме содержатся соединения, назыв

Что значит биохимический баланс в организме человека

Физическое и эмоциональное состояние напрямую связаны с биохимическим балансом организма. Достаточно следовать специальной таблице питания и можно, например, обезболить предменструальный синдром, повысить сексуальность и даже увеличить объем груди. Многие врачи утверждают, что эмоции и чувства - процессы вовсе не душевные, а биохимические и от плохой погоды вовсе не зависят, пишет В организме человека, как и во всей природе, должен поддерживаться соответствующий химический баланс. Этот баланс зависит от уровня содержания различных минеральных веществ. Ученые - химики на протяжении долгих лет пытались составить такую таблицу, где все эти вещества нашли бы свое эффективное предназначение и стали доступны каждому. На помощь химикам пришли специалисты области малой психиатрии, которые занимаются изучением и лечением всех пограничных состояний личности, от депрессии и невроза до импотенции и бесплодия. Психиатры одобрили идею биохимиков. Наученные опытом, они сами уже долгое время твердили,

Какой основной антивозрастной витамин: узнаем

Витамин С - незаменимый компонет в медицине и кометологии, в частности, благодаря его антиоксидантным свойствам. Он необходим для синтеза коллагена, укрепляет стенки сосудов, стимулирует иммунитет. Предотвращает морщины Вы не можете подбирать косметические продукты в наши дни без навязчивых антиоксидантов на ярлычках. И правильно: антиоксиданты, вроде витамина C, помогают повернуть время вспять или, по крайней мере, остановить его. В октябре 2007 года исследования показали, что у людей, которые едят пищу, богатую витамином C, меньше морщин и признаков сухой зрелой кожи, чем у тех, чьи диеты содержат лишь небольшое количество этого витамина. Витамин C помогает формировать коллаген, который разглаживает линии и морщины. Секрет в способности витамина C бороться со свободными радикалами, увеличивать клеточный метаболизм в нашем организме. Свободные радикалы атакуют протеины, жиры и ДНК — и разрушают коллаген. Витамин C также озащищает кожу от воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей, к

Чем объяснить интерес современных горожан к восточным учениям о здоровье

Чем объяснить неослабевающий интерес современных, измученных стрессами горожан к восточным учениям о здоровье? Разочарованием в классической медицине? Обычным любопытством? Верой в чудесные снадобья? Если отбросить эзотерический ореол, перед нами очень современная по своей сути философия здоровья. Еще в глубокой древности китайские целители пришли к мысли о необходимости комплексного подхода к вопросам здоровья. Нет смысла регулировать нервную систему и психику в отрыве от решения физических проблем, нельзя лечить холецистит или гипертонию, не учитывая состояния кишечника или мышечных тканей, – в таком случае медикаментозное лечение даст лишь временное улучшение. ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ: БЛОКИРУЕМ СТРЕСС Все прекрасно знают, как стресс действует на организм и нервную систему, но мало у кого есть реальная возможность своевременно и регулярно выключаться на некоторое время из бешеного ритма жизни. Тем более что возвращение к этому ритму чревато новым стрессом. Китайская медицина предлагает снимат