Сообщения

Сообщения за октябрь, 2011

Что звезды Голливуда прячут в своих косметичках и на туалетных столиках

1. Очищающее средство Скраб Mario Badescu Almond & Honey Face Scrub обожает Хелена Кристенсен, супермодель и фотограф, за его роскошный аромат и освежающий эффект. "Он имеет очень приятный марципановый аромат", - говорит Кристенсен, - "И придает моей коже ощущение чистоты и бархатистости", как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. Лайнер для губ натурального тона Если, конечно, вы не хотите вернуться к образу 1980х, то выбирайте светлый лайнер для губ, немного темнее, чем ваш натуральный цвет губ. Наносите его очень аккуратно, пользуясь примером Киры Найтли. Подчеркивая комбинацию дымчатых глаз и светлых губ, актриса не нашла более совершенного варианта, чем карандаш Boots. "No7 Lip Liner оттенка Nude – само совершенство", - говорит Найтли. 3. Классическая красная помада Красные губы – яркое воплощение гламура. Найти красную помаду, которая подходит вашему цвету волос, тяжело, но вы можете не беспокоиться с Mac Ruby Woo Lips

Какие существуют маркеры возраста

Несомненно, у других мы хорошо видим все эти признаки старости, а вот у себя? Какая-то неведомая сила словно сглаживает восприятие своих собственных недостатков, признаков надвигающегося возраста. Можно ли принять собственный возраст Можно подумать, что в некой микросхеме нашего мозга природой поставлен специальный защитный блок. Мы не готовы наблюдать свое собственное старение и не можем его критически оценивать. Это своеобразный эффект «невидимости» проявлений собственного возраста. А все, что может нарушать это зону комфорта: вопросы «сколько вам лет», удивленное: «ты с собой что-то сделала?», совет пластического хирурга не заниматься всякой косметической ерундой, а сделать уже наконец нормальную подтяжку лица, раздумья над тем, что же именно написать под пометкой «возраст» в «Одноклассниках», вечер встреч выпускников, собственный день рождения и многие вполне, казалось бы, безобидные вещи или рациональные советы, касающиеся возраста, вызывают бурю негодования и длительные рефлект

Обеды работников офиса

В течение рабочего дня можно сохранить работоспособность и не набрать лишних килограммов. Чтобы сохранить ясный ум и стройную фигуру, проводя рабочий день в офисе, нужно правильно питаться. Обедая в ресторанчике по соседству с фирмой или заказывая еду по телефону, выбирайте полезные блюда, сверяясь с кулинарным навигатором. В итальянском ресторане, заказывая пиццу, лучше остановиться на простом ее варианте (а значит, менее жирном и калорийном) – "маргарита", "неаполитанская", "четыре сезона". Откажитесь от основы из слоеного теста, копченой колбасы с перцем, острых сосисок, сала и макарон в качестве начинки, острой приправы из растительного масла с молотым перцем. Если в пицце маловато овощей, закажите поджаренные баклажаны, салат из сурепки или помидоры (без моццареллы) под соусом винегрет. "Паста карбонара" и лазанья со сметанным соусом тяжеловаты для желудка. Попросите "пасту по-болонски" или спагетти с овощами, приправив все пармеза

Худеем по-французски: попробуйте, и такой образ жизни, скорее всего, вам понравится

Француженок можно назвать самыми элегантными и женственными. К тому же они без всякого труда остаются стройными и лёгкими. Как худеют француженки? А они не худеют. Они живут так, что им это не нужно. Кто, если не француженка, точно знает, как наслаждаться жизнью, ни в чем себе не отказывая и сохраняя при этом отличную форму. Конечно, "ни в чем" - это маленькое преувеличение. Француженки едят то, что хотят... Но вот здесь и начинаются секреты. Основной секрет в том, что от всего нужно получать удовольствие, от похудения, кстати, тоже, пишет Любите себя, а значит, не мучайтесь и не изнуряйте свой организм невообразимыми модными диетами или голоданием. Худеть быстро - очень сложно, к тому же опасно. Об этом говорят все, но никто не слушает. Для начала просто решите, что вам нужно, и идите к цели. Со временем все получится. Главное - чувствовать себя в своем теле уютно. Не стремитесь быть идеальной, будьте особенной. Не стоит измерять себя сантиметрами и килограммами, достаточно