Сообщения

Сообщения за июль, 2007

Не хотите толстеть: завтракайте

Небольшое исследование выявило, что у девушек-подростков завтрак приводит к стимуляции центра вознаграждения в мозге и не допускает переедания и поиска лишней пищи в течение дня. Авторы исследования, сотрудники Университета Миссури в Колумбии, опубликовали результаты своей работы в новом выпуске Nutrition Journal. Эпидемия ожирения касается не только Соединенных Штатов, но и других развитых стран с западным образом жизни. Ученые обращают внимание читателей на то, что уже сейчас 1/3 американских тинэйджеров страдает ожирением либо имеет лишний вес. Большинство из них останутся такими и в будущем, поэтому очень важно сделать все возможное для контроля веса у молодого поколения. Центр по контролю и профилактике заболеваний США сообщает, что многие американские подростки стараются пропускать завтраки, чтобы похудеть. Но насколько оправдан такой подход? Ученые говорят, что пропуск завтрака не обманет организм, и человек начнет активнее искать пищу в течение дня. Результат будет еще хуже. Ис

Как похудеть вкусно: советы

Проведя не один десяток часов за изучением различных диет и способов здорового питания, которые предлагает нам рынок похудения, я так и не смогла найти какого-то одного для себя подходящего. Поскольку искала не то, что даст мне быстрый, но краткосрочный эффект, а такой образ питания, который можно было бы применять на протяжении всей жизни с комфортом и удовольствием, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Я пробовала и кремлевскую диету, и раздельное питание, и даже два месяца вела жизнь вегетарианки, но ни один из этих способов так и не удалось сделать исключительным, то есть навсегда. Слишком трудно всю жизнь сидеть на кремлевской диете или питаться раздельно, а о вегетарианстве мне, мясоеду, с детства вообще говорить сложно, трудно и практически невыполнимо. Тогда, в период острого разочарования, возникла идея комбинирования. Опять-таки на неё меня натолкнули многочисленные статьи диетологов, дающих полезные советы по правильному питанию. Что такое разде

Что такое жирная печень: сделайте правильные выводы

Жировой гепатоз, «жирная печень» – это заболевание печени, сопровождающиеся ожирением печеночных клеток. Раньше он формировался после 40 лет, а в последнее время все чаще встречается у молодых людей. Причиной гепатозов служит: – избыточная масса тела, особенно при отложении жира в области талии; – сахарный диабет 2 типа; – резкие колебания массы тела; – нарушения обмена веществ; – длительное воздействие лекарственных препаратов; – злоупотребление алкоголем, пишет Состояние жирового гепатоза опасно тем, что избыточной жир под влиянием разнообразных факторов начинает окисляться с образованием высокоактивных соединений, дополнительно повреждающих клетку печени. Что приводит к развитию гепатита или циррозу печени. Пациенты с гепатозами жалоб обычно не предъявляют, течение болезни медленно прогрессирующее. Очень редко наблюдается гепатоз с выраженной клинической картиной: сильные боли, зуд, вздутие живота похудание. С течением времени появляются постоянные тупые боли в правом подреберье, то

Унисекс в парфюмерии: возьмите на заметку

Несколько лет назад тенденция унисекс в моде предопределяла внешний вид человека, его прическу, его одежду. Субтильные парни в обтягивающих цветастых рубашках, девушки стриженые под мальчиков с подкачанными бицепсами в брюках "милитари" - вот главные герои времени, когда унисекс главенствовал безраздельно. Сегодня в моду возвращается женственность и мужественность (уходили ли они из моды всерьез и надолго?) Тем не менее, популярность унисекс ароматов растет. Почему? Попробуем разобраться. Но для начала выясним, что же объединяет "обоеполые" ароматы? Условно обозначить главную тему мужской и женской парфюмерии можно. Так, основными ароматами для женщин обычно являются цветочные ароматы. Мужские ароматы - древесные. Деление это достаточно примерно (так в ряде мужских ароматов используются ноты цветов, как например, в Dior Homme (Christian Dior), Coriolan (Guerlain), Les Copains Trend (Les Copains). В ряде ряде женских – наоборот, используются исконно мужские ноты, нап