Сообщения

Сообщения за 2008

Польза и вред кухонной посуды

Известен анекдот: «Большинство людей любит вкусно поесть. Оставшееся же меньшинство просто хорошо это скрывает». Анекдот не лишен доли правды. Вкусно поесть действительно любят все. Чтобы при готовке еда получилась вкусной и полезной, нужно иметь хорошую посуду. Ведь как театр начинается с вешалки, так кухня начинается с посуды. Любая хозяйка скажет, сколько удовольствия можно получить, работая на кухне с удобной, приятной и красивой посудой. Давайте сегодня и поговорим, какой же бывает посуда и какую именно лучше приобрести для вашей кухни, пишет . Кухонную посуду классифицируют по материалу, из которого она изготовлена, технологии изготовления, внешнему виду. Покупая посуду на кухню, прежде всего надо знать, из чего она сделана, что можно в ней готовить и как это будет на нас влиять. Учитывая недостатки разных материалов для изготовления посуды, можно избежать многих неприятностей. В посуде из алюминия не рекомендуется варить острые и кислые блюда. Уже при небольшом нагреве даже слаб

От чего зависят вкусы человека

Как часто приходится слышать о том, что у кого-то хороший вкус, а у кого-то его и вовсе нет. И, конечно, каждому хочется, чтобы именно его вкус признали хорошим. Мы стремимся узнать мнение других людей, зачастую не учитывая того, что они имеют свое собственное представление о вещах, мнение, отличное от Вашего. Свой вкус. Не зря существует поговорка: «На вкус и цвет товарища нет», известная нам с детства. А как часто говорят о ком-нибудь: «Совсем вкуса нет», то есть: нет вкуса и точка, человек неинтересен, раз он обладает другими «вкусовыми» характеристиками. Не бывает отсутствия вкуса. Вкус есть у всех, и обусловлен он, прежде всего, тем, что заложено в нас от рождения, а, может быть, и еще раньше. Мы появляемся на свет в определенной среде, растем среди людей с определенным жизненным опытом, учимся у определенных учителей. Мы по-разному воспринимаем жизнь, и понятия «красиво» - «некрасиво» у нас могут не совпадать. Прислушайтесь к себе и своим желаниям, присмотритесь к окружающим и у

Как наладить здоровый сон

Еще во времена Нефертити знатные дамы представляли, как сохранить цвет лица идеальным, кожу нежной и гладкой – наладить здоровый сон! И нам следует так же заботиться о здоровье, несмотря на то, что темп жизни стал совсем другим и времени на сон у современной женщины остается все меньше. Значение сна На первый взгляд кажется, что сон – это всего лишь напрасно потраченные часы, украденные нами у "настоящей" жизни. Однако полноценный сон необходим человеку так же, как воздух, ведь это единственное состояние организма, при котором происходит ежедневное восстановление его функций и накопление энергии для следующего дня. Кроме того, сон – своеобразное сито, через которое просеивается вся информация прожитого дня: что-то откладывается в долгую память, а что-то стирается. Поэтому правы те, кто в час сомнений говорит себе: "С этой мыслью надо переспать". А мудрые китайцы не зря утверждают, что во время сна можно справиться со всеми неприятностями. За наши сны, хорошие и плох

Как перестать грызть ногти

Когда на руках замечаются обгрызенные ногти, то подобное, даже мимолетное, зрелище не добавляет владельцу таких ногтей в глазах наблюдателя очаровательной эстетики. Слукавит та женщина, которая скажет, что ей неважно мнение окружающих. А образ ухоженной красоты формируется из многих составляющих, среди которых красивые ногти имеют не меньшее значение, чем, скажем, четко выдержанный контур губ, выразительный макияж глаз или ровно выщипанные брови. Но, как ни странно, даже регулярно посещая маникюрного мастера, некоторые взрослые женщины, забываясь, грызут ногти. Что уже тогда говорить о детях, для которых рассудочное поведение менее характерно, чем для взрослых людей. Когда формируется привычка?Собственно говоря, привычка грызть ногти формируется именно в детстве, и уже, будучи во взрослом возрасте, многие задаются вопросом, как отучиться грызть ногти. Следует сказать, что в подобном поведенческом дефекте задействованы мотивы иррационального порядка. То есть, озадачиваясь этой проблемой

Секрет элегантности женщин

Мода, какой бы постоянной она ни казалась, неизбежно меняется. Наши представления об элегантности, красоте и привлекательности внешнего облика человека тоже меняются. Семьдесят лет назад миловидность женщины определял «профиль», большие глаза, пышные волосы. Наибольшим успехом пользовались в это время женщины, «носившие» тонкие, нежные руки, филигранные ступни и цвет лица спелого персика. В 20-х годах XX века в связи с изменением длины юбки наибольшее внимание стало обращаться на ноги. Особенно привлекательными считаются длинные, стройные ноги, ступням теперь разрешено быть несколько большими. Стройность ног радует глаз и в наши дни; гораздо меньше значит теперь естественный цвет лица: косметика творит чудеса; Такие отдельные детали, как величина и форма глаз, уже не имеют решающего значения. Конечно, крупные глаза и густые пышные волосы – великий дар для женщины. Но если природа того не дала, не стоит огорчаться. Особенно если речь идет о волосах: парикмахерское искусство в наши дни д

О похудении с помощью «водной диеты»

Избавиться от излишнего веса американские диетологи рекомендуют с помощью «водяной» диеты Необходимость постоянного удовлетворения своей самой естественной потребности - пить - это всегда было аксиомой, лежащей на поверхности общечеловеческих знаний. Но недавно американские ученые встряхнули мир сенсационными заявлениями о чудодейственном эффекте воды и превосходных результатах новой «водной диеты». Оказалось, что нам, современным женщинам, вступившим на тропу вечной войны с лишним весом, можно закапать «топор войны» и прописать себе самое действенное, безобидное и естественное лекарство - чистую воду. Благодаря этой диете некоторые похудели на 18 кг за несколько месяцев. Наверное поэтому - из-за зашкаливающих показателей - у водной теории сразу же появились и противники. Оказалось, что кашу можно испортить маслом, а воды может быть слишком много. Во всяком случае, многие врачи предостерегают, что при избытке воды (известны случаи, когда увлеченные женщины теряли чувство меры, вместо

Редис: невероятно полезный для здоровья корнеплод

Редис — один из корнеплодов, обладающих наиболее высокой питательной ценностью. Применяется как в салатах, так и в основных блюдах. Относится к семейству капустных (Brassica). В китайской культуре этот корнеплод, наряду с капустой и соевым творогом тофу, считается здоровой пищей. Популярная китайская пословица гласит, что те, кто едят редис и пьют горячий чай, не оставляют докторам работы. Этот овощ получил распространение из континентального Китая многие века назад и сейчас широко культивируется в различных уголках мира. Научное название редиса — Raphanus sativus. Редис бывает разных форм, размеров и цветов. Отличаются сорта этого овоща и по сезонам созревания Обычно считается, что существует четыре основных типа редиса — летний, осенний, зимний и весенний. Но производители сельскохозяйственной продукции классифицируют их также по формам, цветам и размерам. Бывает даже черный и белый редис. Встречается этот овощ круглой и продолговатой формы. Острый вкус редису придает содержащееся в

Малая подвижность: виновата ли она в ожирении

В большинстве развитых стран одной из самых страшных бед считается ожирение. Интересно, что в других странах такой беды нет. В чём же дело? Обычно причинами ожирения называют три главных фактора (в порядке их важности): повышенную нагрузку на нервную систему; сниженную физическую активность; нерациональное питание. А вот торговцы на рынках, например, в малоразвитых странах ведут в основном сидячий образ жизни, не нервничают, а они в большинстве не толстые. И даже повара в харчевнях у них редко бывают толстые. И если мы внимательно приглядимся к перечню факторов, приводящих к ожирению, мы увидим, что разница лишь в одном факторе, который именуется «нерациональное питание». Конечно, есть и ещё причины, приводящие к ожирению, но их можно излечить. Выходит, прав был незабвенный Кашпировский, который всем, страдающим ожирением, давал один совет: «Жрать надо меньше!». Особенно сильно страдает от ожирения население США, которое «впереди планеты всей» по употреблению вкусной, но жирной пищи. П

Какую пользу приносит репейное масло

На сегодняшний день спектр средств по уходу за волосами очень широкий. Но каким бы широким не был выбор на рынке профессиональной косметики для волос, многие, даже те, кто работает с волосами, отдают предпочтение народным рецептам. Не потому, что так выгоднее, а потому что именно народные средства являются лучшими для волос – в них нет химии, только натуральные компоненты. Одним из лидирующих средств для улучшения состояния волос является репейное масло, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Применение репейного масла для волос Рецептов с репейным маслом на самом деле очень много, так как оно уже успело доказать свое позитивное влияние на состояние волос. Репейное масло – это масло, которое получают из корней большого лопуха (в народе его называют просто – репейник). Это масло по желанию можно приготовить и в домашних условиях, однако это достаточно долго по времени и сложно по осуществлению. Гораздо проще купить это масло в аптеке или косметическом магазин

Методы эпиляции волос

Лето не за горами. Это значит, что самое время начать кампанию по борьбе за безукоризненную гладкость и нежность кожи. Косметологи знают много способов удаления ненужных волосков, которые растут на ногах, в области подмышек, на линии бикини. Уже традиционной стала так называемая сладкая эпиляция, когда от волос избавляются с помощью сахара или шоколадного воска. Зона: НОГИ Область голени и коленок в отличие от других частей тела больше подвержены повышенной волосатости и в то же время легче расстаются с волосами. Правда, крем-депилятор (качественный и без каких-либо смягчающих добавок) эффективен только в том случае, если волосы на ногах относительно светлые и не слишком жесткие. Если же волоски черного цвета и густо населяют эту область, нужно бороться более радикально. Бритвенный станок – простое надежное средство, но придется пользоваться им каждый день и смириться с щетиной. А вот с салонными процедурами жгучим брюнеткам повезло: и фото-, и электро-, и лазерная эпиляция эффективны

Ходите на здоровье: советуют медики

Известно ли вам, что современный человек за свою жизнь проводит примерно… 150 тысяч часов сидя! А ведь в сидячем состоянии организм поглощает всего-то 250 кубических сантиметров кислорода в минуту. Хватает этого только для удовлетворения самых основных потребностей человеческого организма, но не более того. Если постоянно жить на таком «голодном пайке», то есть риск развития всевозможных нарушений, основной причиной которых является малая подвижность. «Но у меня сидячая работа! - возможно, возразите вы. – Так что же я могу сделать?» Оказывается, все очень просто. Увеличить насыщение своего организма кислородом (а отсюда - и хорошее самочувствие, и отличное настроение – подробнее об этом поговорим ниже) под силу даже самому занятому человеку. Нет времени посещать спортзал, бассейн или фитнес-клуб? Тогда просто… ходите! Да-да, пешие прогулки, по мнению ученых, - не менее действенный способ привести свое здоровье в порядок и начать – в самом прямом смысле этого слова – дышать полной грудь

Какой крем от растяжек лучше

Обычно после родов на теле появляются растяжки – на животе, груди, ягодицах, руках. Это связано с тем, что в период беременности женщина слишком стремительно набирает вес, и клетки кожи не могут делиться так же быстро. Выглядят растяжки, конечно, малоэстетично, это полосы, похожие на некие рубцы. Цвет их может варьироваться от белого и красного до синеватого. Многие барышни знают об этой проблеме, поэтому сразу приобретают крем от растяжек на коже. Хороший крем от растяжек помогает либо сделать растяжки почти незаметными на коже, либо убрать их вовсе. Иногда растяжки бывают слишком глубокими, и тогда требуется лазерная или иная коррекция кожи, только крем здесь не в силах помочь. Некоторые начинают заботиться о своей коже еще до родов, покупая крем от растяжек для беременных. Такой крем отличается от обычного крема тем, что содержит вещества, которые максимально взаимодействуют с поверхностью кожи, не проникая вглубь организма, поэтому не попадают в кровь и не могут повредить ни здоров

Как уменьшить грудь: советы

Грудь — самая привлекательная часть женского тела. Все мы знаем, что зеркало души это глаза, но всё же, грудь никогда не обходится без мужского внимания. Идеальная грудь – какая она? По сложившемуся стереотипу, она должна быть большой, именно такой бюст считается женственным и уальным. Многие дамы с небольшими формами, прибегают к услугам пластических хирургов. А те, которых природа одарила щедро, наоборот ищут способ, как уменьшить размер груди. Однако многие мужчины уверяют, что идеальная женская грудь должна помещаться в ладошку. Да и сами представительницы пышных форм не в восторге от размеров своего главного достоинства, ведь иметь в «быту» такой объем ох как не просто. Как уменьшить грудь без пластики? Народная медицина имеет несколько советов, как в домашних привычных условиях уменьшить грудь. Это самые безопасные методы, потому как хирургическое вмешательство приносит не только пользу, но и зачастую вред, как и любые корректирующие операции. Безопасные методы: 1.Спорт — здоровы

Применение бесцветной хны для красоты и здоровья волос. Рецепты масок с бесцветной хной: лечение и восстановление волос.

Хна бесцветная и ее косметические и лечебные свойства для волос и кожи головы. Одно из ценный свойств хны - она утолщает и укрепляет стержень волоса и восстанавливает его структуру. Эти лечебные свойства хны используются в органической косметике многих ведущих марок, а также в лечебных линиях косметики для волос. О красивых и здоровых волосах мечтает каждая женщина, а если собственный цвет волос вас устраивает, но вы хотите испытать на себе лечебные свойства хны, то бесцветная хна для этого подходит лучше всего. Бесцветная хна не обладает красящими свойствами и не дает никаких оттенков вашим волосам. При уходе за волосами она обладает рядом косметических свойств: укрепляет, придает волосам объем и блеск, "спаивает" волос, приглаживает чешуйки волоса, очищает и питает кожу головы. Некоторые женщины применяют ее в качестве лечебного шампуня - мягкий очищающий и отшелушивающий эффект, борется с перхотью. При помощи хны, не затратив много денег, можно сделать волосы красивыми, зд

Как подобрать купальник: советы

Чтобы купальник сидел по фигуре, подчеркивая ваши достоинства и скрывая недостатки, надо правильно его подобрать. Каждому типу фигуры идет свой купальник. Если у вас большая грудь, а сами вы миниатюрны, чтобы не нарушать впечатления равновесия фигуры, избегайте купальников из тонких неэластичных тканей с узкими бретелями, с чашками без косточек, светлых тонов в верхней части купальника. Отдайте предпочтение купальнику с чашками на косточках и обязательно с бретелями, обеспечивающими максимальную поддержку груди. Прекрасно смотрятся на миниатюрных женщинах фасоны купальников с запахом. Они создают диагональную линию на груди и отвлекают взгляд на нижнюю часть. Цветовая гамма: верхняя часть купальника темная, нижняя светлая с рисунком. Для коррекции талии выбирайте купальник с темным верхом и светлый низ с вертикальными полосками. Темный верх зрительно уменьшит грудь, а вертикальные полоски будут скрадывать ширину бедер и талии. Парео лучше завязывать низко на бедрах. Если вы обладательн

Психическая адаптация

Медики свидетельствуют: среди россиян растет число неврозов, велик у нас и процент гиперактивных детей, а ситуация с самоубийствами просто критическая. Что происходит с людьми? Об этом беседа с ведущим специалистом в области пограничной психиатрии, лауреатом Государственной премии СССР, членом-корреспондентом РАМН Юрием Александровским, пишет – Юрий Анатольевич, в последние два десятилетия на россиян обрушился вал перемен, потрясений, разного рода катастроф. Людям приходится испытывать сильнейший психологический шторм. Порой кажется, что выдержать такое уже невозможно. Но большинство так или иначе справляется. За счет чего это удается? – Каждому поколению достается своя доля трудностей. Так было и будет всегда. Человек сопротивляется натиску обстоятельств. Как и любому живому существу, природа дала нам много защитных барьеров, облегчающих жизнь. Однако только человек обладает индивидуальным барьером психической адаптации. – На чем базируется такой барьер? – На двух тесно связанных друг