DIVO

Ежедневное купание – это не роскошь Содержание тела в чистоте – не роскошь. Ванна в наших квартирах стала обыденным явлением. Решающее значение для поддержания формы имеет ежедневное мытье с головы до ног в ванне или под душем. Результаты зависят не от комфортабельности вашей ванной комнаты, а от того, насколько хорошо тело вымыто – так, чтобы кожа могла свободно дышать. Ежедневное мытье и душ освежают тело значительно лучше, чем еженедельная ванна, даже если она очень горячая и продолжительная. Если во время мытья натереть щеткой или жесткой махровой варежкой свое тело, сполоснуться сначала теплой, потом холодной водой, кровообращение тут же усилится. При этом полезно выполнять определенные процедуры. Приобретите 2 щетки для мытья: одну ручную, другую на ручке (можно пользоваться также жесткой варежкой или мочалкой). Мойтесь ежедневно с головы до ног, меняя воду несколько раз. В начале мытья она должна быть теплой, потом прохладной. Лучше всего мыться вечером, так как можно снять с се

...НА ВОЛОСАХ Для девушки-блондинки хорошим другом и помощником может стать свежевыжатый лимонный сок: "мелирование по-солнечному". Итак, берем сок одного лимона и разбавляем обыкновенной водкой ровно наполовину. Затем наносим ароматный состав на отдельные прядки и подставляем голову солнцу на 10-15 минут. Кстати, именно этому экологически чистому способу осветления обязана своими нежно-белокурыми локонами сама Клаудиа Шиффер. Единственное условие - волосы должны быть здоровыми и изначально светлыми. Остальным можно предложить не менее полезный рецепт - "ароматное ополаскивание". Возьмите уже однажды заваренные чаинки черного чая и кипятите их в двух литрах воды вместе с чайной ложкой зеленого чая. Дайте отвару остыть, добавьте свежевыжатый сок одного лимона и тщательно перемешайте. Ополосните полученным лимонным раствором вымытые мокрые волосы. Смывать его не нужно. Если у вас светлые волосы, тот же самый раствор можно приготовить без черного чая. Этот витаминный к